Kaçuv’dan Deprem Bölgesindeki Tedavi Gören Çocuklara Önemli Destek

Hem ebeveynler hem de çocuklar için tatil dönemi artık bitti.

Türkiye’nin lider ve uzman iç giyim markası Penti, Meme Kanseri Farkındalık ayında Meme Sağlığı Derneği (MEMEDER) ve Roche Türkiye ile el ele vererek kadınları meme kanserinde ihtimalleri değiştirmeye davet ediyor.

Yürüyüş süresi kısa başlamalı, alıştıkça uzatılmalı…   Uzmanlar yürüyüşün pahalı ekipman gerektirmeyen, ulaşılması kolay, her yaşta yapılabilecek,  bir spor aktivitesi olduğunu vurguluyor.

Tam şu anda ekran karşısında ne iş yapıyorsanız hemen durun ve sadece 1 saniye o pozisyonda kendinizi gözlemleyin! Ne görüyorsunuz?  Bilgisayar ekranına odaklanmış, omuzlar önde, dirsek ve el bilekleri bükülü halde klavyede yazıyorsunuz! Ya da öne eğilmiş şekilde elinizdeki cep telefonuna bakıyorsunuz! Bu ve benzeri yanlışları her gün ve üstelik çoğunlukla hiç farkında olmadan yapıyoruz.