Yarıyıl Tatilinde Çocuklar İçin Sağlıklı ve Lezzetli Beslenme İpuçları

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi ve Üsküdar Belediyesi iş birliğinde depremzede ailelere ve çocuklarına yönelik psikolojik destek buluşması gerçekleştirildi.

Geceleri aç yatmak vücuttan toksinlerin atılmasını sağlıyor  Vücut kendi ritmini gün ışığına göre düzenliyor Güne erken başlama, sabahları belli rutinler oluşturma ve en önemlisi karanlıkta uyumanın sirkadiyen ritme katkı sağladığını ifade eden uzmanlar, gün içinde yetersiz beslenmenin, özellikle akşamları daha çok acıkmaya ve daha yüksek kalorili bir öğün tüketimine sebep olabildiğini söylüyor.

Türkiye’de neredeyse her iki kişiden birinde görülen varis, ülkemizde en fazla rastlanan kalp damar problemlerinden biri.

Memorial Sağlık Grubu’nun, 01-31 Ekim Meme Kanseri Farkındalık ayı kapsamında “Ayna Karşısında 5 Dakika” sloganı ile hayata geçirdiği “Pembe Ayna” projesi, bu yıl da toplumsal bilinçlendirme misyonu ile etkinliklerine hız kesmeden devam ediyor.